Mật ong và gừng là 2 thực phẩm tốt nhất giúp cải thiện sức khỏe và tăng cường khả năng miễn dịch.Do có một số lượng lớn các vitamin, khoáng chất và nguyên tố vi lượng trong thành phần của mật ong gừng giúp điều trị nhiều bệnh tật và ngăn ngừa các bệnh khác nhau. Mật ong gừng có tác dụng gì?

Trong bài viết này, bạn có thể biết được lợi ích và tác hại của mật ong gừng đối với sức khoẻ, đồng thời có rất nhiều công thức từ mật ong gừng để điều trị bệnh. 

Mật ong gừng có tác dụng gì?

Mật ong gừng có tác dụng gì
Mật ong gừng là một bài thuốc đông y

Hỗn hợp gừng, mật ong có tác dụng tích cực đối với cơ thể và có đặc tính chữa bệnh. Sử dụng mật ong gừng thường xuyên, cơ thể sẽ có những thay đổi đáng kể như:

  • Làm căng da mặt.
  • Giảm mỡ toàn thân.
  • Ổn định hệ tim mạch.
  • Cải thiện tiêu hóa.
  • Loại bỏ độc tố và chất độc.
  • Tăng khả năng miễn dịch.
  • Giảm sự thèm ăn.
  • Cải thiện lưu thông máu;
  • Tăng tốc độ trao đổi chất.

Sử dụng hỗn hợp mật ong gừng thường xuyên giúp điều trị bệnh cảm cúm và các căn bệnh khác như viêm dạ dày, bệnh gan thật, viêm đường tiết niệu, nóng trong người,…

6 Công thức mật ong gừng điều trị bệnh

Mật ong gừng có tác dụng gì
Mật ong, gừngg, chanh đem lại hiệu quả trị bệnh trong đông y

Một số công thức đơn giản nhưng hiệu quả từ gừng, chanh và mật ong giúp điều trị bệnh.

1. Mật ong gừng điều trị cảm cúm

Chuẩn bị:

  • Rễ gừng – 200 gram.
  • Mật ong – 150 gram.
  • Chanh – 1 miếng.

Cách nấu:

  1. Gọt vỏ củ gừng đã khô, xay trong máy xay sinh tố hoặc cối xay thịt.
  2. Rửa sạch và nạo chanh không cần gọt vỏ, bỏ hạt.
  3. Trộn củ gừng và các thành phần khác, để trong tủ lạnh.

Uống ba muỗng hai muỗng canh 30 – 40 phút trước khi ăn.

2. Mật ong gừng điều trị ngộ độc thức ăn

Chuẩn bị:

  • Rễ gừng – 100 gram.
  • Chanh – 2 miếng.
  • Mật ong – 400 gram.

Cách nấu:

  1. Gọt vỏ một củ gừng, rửa sạch, xay bã.
  2. Không gọt vỏ chanh, hãy nhúng chanh vào nước đun sôi và để trong hai mươi phút, sau đó cắt thành nhiều phần và cho vào máy xay.
  3. Cho chanh và gừng vào cốc, để trong nửa giờ.
  4. Đổ hỗn hợp với mật ong và khuấy cho đến khi mịn.

Uống 30 ml hỗn hợp trong cơn buồn nôn, nhưng không quá bốn lần một ngày. Nếu tình trạng ngộ độc không thuyên giảm hãy đến gặp bác sĩ.

3. Mật ong gừng giúp giảm béo

Chuẩn bị:

  • Gừng củ – 120 gram.
  • Mật ong – 200 gram.
  • Chanh – 120 gram.

Công thức:

  1. Gọt một củ gừng, rửa sạch chanh và cắt thành từng phần. Cho tất cả mọi thứ vào máy xay thực phẩm hoặc máy xay sinh tố, băm nhỏ.
  2. Đổ hỗn hợp chất lỏng vào nồi và đun trên lửa nhỏ. Khi hỗn hợp sền sệt còn ấm, bắc ra khỏi bếp và đổ mật ong vào, để nguội. Bảo quản đồ uống trong tủ lạnh.

Uống một muỗng cà phê ba lần mỗi ngày trước bữa ăn. Để tiếp tục giảm cân, bạn cần uống liên tục trong vòng 1 tháng sau đó nghỉ ngơi trong bảy ngày và bắt đầu dùng lại.

4. Mật ong gừng giúp điều trị bệnh tuyến giáp

Chuẩn bị:

  • Gừng tươi – 400 gram.
  • Mật ong – 200 gram.
  • Chanh – 3 miếng.
  • Quế – 5 gram.

Cách làm:

  1. Rửa sạch chanh, gọt vỏ gừng, tất cả cắt nhỏ rồi cho vào máy xay sinh tố.
  2. Lọc hỗn hợp thu được qua khay. lấy nước cốt.
  3. Cho tất cả các nguyên liệu vào lọ thủy tinh, trộn đều, đậy nắp lại và để nguội trong bảy ngày, sau đó bạn có thể bắt đầu điều trị.

Uống ba muỗng canh thuốc hai lần mỗi ngày trước hoặc sau bữa ăn. Thời gian điều trị 1 tháng.

Chống chỉ định sử dụng hỗn hợp trong khi dùng thuốc kháng sinh và thuốc nội tiết tố.

5. Mật ong gừng chữa đau họng

Chuẩn bị:

  • Gừng cạo vỏ – 300 gram.
  • Mật ong tươi – 130 gram.
  • 1 hạt chanh.
  • Tỏi non – 50 gram.

Công thức:

  1. Cho gừng và chanh (cùng với vỏ) vào máy xay sinh tố , cho thêm tỏi. Xay thành hỗn hợp sền sệt.
  2. Cho mật ong vào hỗn hợp, trộn đều và nhấc ra để lạnh trong bốn giờ.

Mỗi bữa ăn 1 thìa cà phê, liên tục ăn trong bẩy ngày. Lặp lại năm lần một ngày trước hoặc sau bữa ăn.

6. Mật ong gừng trị ốm cho trẻ em

Bạn cần phải chuẩn bị:

  • Chanh gọt vỏ – 100 gr.
  • Mật ong – 100 gr.
  • Xi-rô tầm xuân – 50 ml.
  • Gừng cạo vỏ – 50 g.

Cách nấu:

  1. Chanh được chia thành nhiều phần.
  2. Băm nhỏ gừng, cho vào cối xay cùng với chanh và đảo đều.
  3. Đổ siro và mật ong vào, trộn đều và để ở nơi thoáng mát.

Điều trị trong vòng hai tuần. Mỗi buổi sáng cho trẻ nhỏ uống 1 thìa cafe sẽ giúp dứt cơn ho của trẻ dễ dàng.

Mật ong gừng có tác dụng phụ không?

Mật ong gừng có tác dụng gì
Mật ong gừng đem lại nhiều lợi ích cho sức khỏe

Ngay cả những loại thuốc hữu ích như hỗn hợp gừng, mật ong và chanh cũng có thể gây ra tác dụng phụ:

  • Tăng tiết mồ hôi.
  • Chảy nước mũi.
  • Đắng họng
  • Đỏ mặt, ngực.
  • Tăng Huyết áp.
  • Ho, chua.

Các tác dụng phụ sẽ biến mất trong 5-10 phút. Nếu không thấy đỡ, bạn nên uống nước và đến gặp bác sĩ.

Hỗn hợp mật ong gừng là một công cụ tuyệt vời để tăng cường khả năng miễn dịch, tăng lượng vitamin và khoáng chất cho cơ thể. Thực phẩm này được sử dụng để phòng chống cảm lạnh và cúm vào mùa thu đông, thích hợp cho việc điều trị cho trẻ em trên ba tuổi. Hi vọng bài viết trên đã giúp các bạn hiểu được mật ong gừng có tác dụng gì, từ đó hãy sử dụng mật ong gừng hàng ngày để giúp cơ thể khỏe mạnh hơn nhé.

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *